Het vorige schema schreef ik toen Noï 7 maanden oud was. Het lijkt nog maar zo kort geleden maar jeetje, wat vliegt de tijd toch! Inmiddels hebben we de 11 maanden grens ook al achter ons liggen. Zoals ik in het vorige schema al schreef, dat je hier kunt vinden, Noï kan goed eten en slapen. Ze vind het helemaal niet erg om in haar bedje te liggen en ook haar maaltijden gaan er (meestal) vanzelf in. Door dit al groeit ze als een malle. Het kleine baby’tje is al even geen klein baby’tje meer. Hieronder zal ik je vertellen hoe ons huidige slaap en voedingsschema er uit ziet met baby Noï van 11 maanden. Nog heel even een baby.
Naast het geen wat ze eet is ook haar slaapschema iets veranderd. We merken dat ze met deze leeftijd langer wakker kan zijn en blijven. Ze heeft langer de aandacht voor een activiteit. Daarnaast zijn haar slaapjes altijd van ongeveer de zelfde duur. Door de verschuiving in haar slaaptijden zijn haar eetmomenten ook iets verschoven. Haar ritme lijkt nu echt op dat van ons. Tegelijkertijd maakt dat ook weer heel duidelijk zichtbaar over hoe snel een kindje groter word. Daar terzijde, hieronder vind je het schema!
Slaap en voedingsschema
- 07:30-08:00 Eerste voeding
Wij hebben een kindje dat van slapen houd, dat zei ik eerder al. Soms horen we haar rond half 7 even rommelen maar vaak valt ze dan weer terug in slaap. Ik zet mijn wekker altijd op half 8 en ga dan haar eerste voeding maken. Ze drinkt in de ochtend nog steeds een flesje melk bij ons op bed. Een fijne manier om de dag samen te starten. Ik maak nu nog een voeding van 180 ml water + 6 schepjes maar die drinkt ze niet altijd op. Zodra het flesje leeg is en we klaar zijn met aankleden, eet ze beneden ontbijt mee. Zij eet (meestal) een boterhammetje, ik mijn ontbijt. Rond de klok van half 10 gaan we terug naar boven. Noï is dan weer toe aan haar ochtendslaapje. - 12:00-12:30 Lunch
Als de kleine meid haar ochtendslaapje heeft gehad is het etenstijd. Ook nu eet ze weer een boterham. Het beleg varieert per dag, dat houd het spannend zullen we maar zeggen. Haar favorieten zijn toch wel pindakaas of jam. Naast een boterham eet ze nu ook wat fruit en een tomaatje. Nu nog krijgt ze tot slot een flesje melk van 120 ml + 4, maar dit bouwen we nu steeds verder af. Ze drinkt ook al heel goed water of thee dus we merken dat ze steeds minder vaak de melk nodig heeft. Na het eten spelen we nog wat of we gaan iets buitenshuis doen. Tussen 14:00 en 14:30 gaat Noï weer naar bedje en slaapt dan ongeveer 1,5 uur. - 16:00-16:30 Tussendoortje
Na haar middagslaapje krijgt ze soms nog een tussendoortje. We eten niet altijd exact rond de zelfde tijd dus zo kunnen we die tijd een beetje overbruggen. Wat ze dan krijgt kan bijvoorbeeld zijn: rozijntjes, een koek, chippies, stukjes rauwkost, soepstengel, etc. Ze kan dit inmiddels allemaal zelf naar binnen krijgen, ondanks dat ze maar 2 tanden heeft. - 17:00-17:30 Avondeten
Meestal begin ik wel gelijk met koken zodra Noï uit bed is. Zij eet dan wat snackjes in haar kinderstoel terwijl ik eten kook. De laatste tijd eet ze steeds vaker met de pot mee. Ik maak dan gerechten die ook voor een kindje van bijna 1 kunnen. Tot deze tijd kookte ik vaak voor haar apart. Daar schreef ik een artikel over. Daarin vind je onder andere verschillende combinaties van groenten om hapjes mee te maken. Het ideale nu is dat ik niet steeds een kookplaat vol pannen heb. Noï vind bijna alles lekker en vooral heel interessant. Win-win dus! - 19:00-19:30 Laatste voeding
Na het avondeten is het tijd om nog wat te spelen met Noï. Als het goed weer is stappen we nog even op de fiets of lopen we een blokje om. Daarna krijgt ze nog een fles melk, gaat ze mee in de douche, en leggen we haar dan in bedje voor de nacht. Deze slaapt ze vervolgens rond tot waar dit schema begint.
Nu je dit slaap en voedingsschema voor onze baby van 11 maanden hebt gelezen weet je een beetje hoe het ritme van Noï eruit ziet. Waarschijnlijk heeft iedereen zo weer zijn of haar eigen vastigheden maar dit werkt voor ons prima zo. Noï geeft nog steeds zelf duidelijk aan wat ze wil en dat zorgt voor een vrij consistent ritme. Hopelijk vond je het leuk om dit artikel te lezen én ben je weer iets wijzer geworden! Bedankt voor het lezen en tot de volgende! Liefs x